BESPLATAN TEČAJ UPOZNAVANJA SA NORDIC - WALKINGOM ZA SVE UZRASTE
Tečaj upoznavanja sa Nordic Walkingom: Na ovom tečaju trajanja 60 minuta, upoznati će te se sa osnovnim tehnikama NW hodanja uz upotrebu specijalnih štapova (koje vam mi dajemo na korištenje). Upoznati će te i korisne vježbe za istezanje, ugrijavanje i opuštanje. Mi ćemo vas uputiti što vam je zaista potrebno za taj sport i gdje to možete nabaviti. Ne kupujte nikakovu opremu dok se i sami ne uvjerite da je to zaista vaš sport. Nordic Walking morate sami osjetiti i zavoljeti.
Oprema: Svu opremu koja vam je potrebna za početak možete dobiti od nas na upotrebu ili je kupiti
"ZA NORDIC WALKING I ZA SVOJE ZDRAVLJE NIKADA NIJE PREKASNO"
.
Početni tečaj sadrži:
Napredni tečaj sadrži:
Tečaj usavršavanja tehnike:
Nordic Walking za seniore:
Osobni trening sadrži:
Liječenje Nordijskim hodanjem: Ovaj tečaj je za sve starosne dobi. Nije potrebno nikakvo predznanje. Preduvijet je jaka volja i određeni cilj. Samo za one koji mogu i žele redovito raditi na sebi
Tečaj sadrži:
Tećaj Nordijskog hodanja u balansu sadrži:
Uskoro u programu
Seminar i trening za ”Trenera Nordic Walkinga“
Samo na upit
Redovita hodanja: samo za članove škole i tećajeva.
Na upit.